АССОЦИАЦИЯ ФЛЕБОЛОГОВ РОССИИ

А вот что касается плана профилактики после операции, это уже интерснее-)
Как вам вот такая неделя:
1. 2 раза в неделю занятия в спортзале в комп.трикотаже.
2. ежедневно вечером контрастный душ.
3. раз в два-три месяца по курсу холодного обертывания ног у косметолога.
4. В течение дня, когда можно, ноги выше сердца. Разминать ножки.
5. Регулярное наблюдение у флеблога.
6. При длительных статических нагрузках+самолеты+машины компрессия.

Что-то еще пропущено?
Интересно,а что с питанием - есть какие-то рекомендации.
Часто встречаешь - ешьте побольше пищи растительного происхождения, богатой клетчаткой. Это действительно так?

У меня тоже есть небольшой вопрос - может быть не совсем по теме, но тем не менее:
Сейчас очень много предлагается так называемых SPA-процедур, это различные антицеллюлитные обертывания, массажи, аппаратные коррекции фигуры и т.п. Не помню где, но где-то то ли читала, то ли слышала, что эти все вещи противопоказаны лицам с варикозной болезнью. Так ли это? Или какие-то из этих процедур можно делать? Например, массаж с каким-нибудь антицеллюлитным кремом?

Спасибо!

Уважаемая, Инна! Вы проводите замечательную профилактику варикозной болезни и хронической венозной недостаточности. Я даже не знаю,что Вам еще можно добавить. Ну, пожалуй, еще возможно периодически 2 раза в год, проводить талассотерапию на ноги. Может быть, чередуя с холодными обертываниями. Желательно заниматься в бассейне плаванием или аквааэробикой. Если Вы имеете какие-либо дискомфортные ощущения на ногах вечером,тогда добавляются флеботоники, физиотерапевтические процедуры. Всегда бы иметь дело с такими обязательными пациентами,как Вы!

Спосибо всем кто откликнулся.А кто что думает о герудотерапии(лечение пиявками) Напишите кто пользовался

В начале раздела "Общего форума" есть топик по гирудотерапии, предваренный титаническим трудом Игоря Анатольевича по анализу пиявочной литературы.