АССОЦИАЦИЯ ФЛЕБОЛОГОВ РОССИИ

Здравствуйте все!
У финнов сауна - это святое. Что, совсем нельзя? Или какие-то допущения возможны?

Смотря какие проблемы с сосудами. При некоторых - можно, а при некоторых - нельзя категорически.

Евгений прав. Разные проблемы требуют различного подхода. При легких формах венозной недостаточности посещать сауну и баню не возбраняется, а иногда даже наоборот элемент контрастирования (тепло-холод или парная - бассейн) полезен, но при условии, что пребывание в парилке не превышает 3-5 минут.

Спасибо за ответы. Подробные рекомендации, как я уже поняла, при непосредственном приеме у доктора.

Некоторый ошибочно полагают, что сауна - это такая кабинка, обитая изнутри вагонкой с электрической каменкой, на которую нельзя плескать воду. И якобы в сауне очень высокая температура, используется для нагревания людей до обморочного состояния.

Таки не так. Сауна - это по-фински "баня", просто финны ухватились за это слово "сауна" как за свой личный бренд, и ни с какого другого языка больше слово "баня" как "сауна" не переводят, даже с русского, где в принципе такая же баня. К слову сказать, деревенская русская банька и деревенская сауна вообще не отличаются. Кстати, могут топиться и по-черному и по-белому. И поддавать так же и с вениками париться. Единственно, финны к сауне относятся еще с бОльшим трепетом и почетом, чем даже герои "Иронии судьбы" .
В некоторых языках слово "сауна" столо синонимом плотских утех и оргий. Финны тут ни при чем, у них даже поговорки есть, что в сауне надо вести себя как в церкви (правда голышом, но это не в счет)
Но это так, к слову, коротенько; про сауну целые книги написаны...

Надо же, я так и думал Ну разве какого-нибудь сиропа эвкалиптового на каменку плеснешь, или пива для запаха...
Наверное, единственный тип бань, которые совершенно не противопоказаны при хронических заболеваниях вен - инфракрасные, но только по причине их полной неэффективности. Может, правда, мне дефектные инфракрасные бани попадались?

Плескать можно, смотря у кого какие пристрастия Главное не переборщить. Я 1 раз в неделю посещаю сауну. Особенно в кайф - из парилки в прохладный бассейн. Как элемент контрастного душа на область голеней и стоп

А как насчет проруби после сауны?
Вот где экстрим! Я сама три года назад попробовала. Галочку поставила, что и это я в жизни делала Но увлекаться не собираюсь. Очень страшное ощущение, когда не чувствуешь ног, пока идешь по снегу...

Еще про сауну. В каких только я саунах не была. Тут же почти у каждой семьи сауна, у некоторых и в городской квартире (или в доме) и плюс на даче. На даче, так вообще от русской бани ничем не отличается - топят дровами, одновременно в котле греется вода для мытья...
Но вот у одних наших друзей в доме баня - ну просто сказка. А всего лишь маленькая деталь: небольшая гофрированная труба подает воздух с улицы. Воздух попадает прямо над каменкой. Сразу нагревается и поднимается. Дышится легко, можно сидеть вообще часами и не замечаешь, никакой тяжести.

Кстати, многие переговоры проходят в сауне, Просто спокойно, не торопясь вести беседу в полумраке. Кстати бизнесмены и бизнесвумены отдельно к тому же, напрмер, мы своих деловых партнеров обычно предупреждаем о наличие купальных костюмов.

А плескать в сауне на каменку обязательно надо время от времени, довольно часто, но в зависимости от желания, главное, в сауне не должно быть сухо (или я это уже писала?)
Есть соревнования кто дольше высидит в сауне - там автоматически порционно подается вода на каменку. Даже по телевизору показывают