АССОЦИАЦИЯ ФЛЕБОЛОГОВ РОССИИ

Здравствуйте! у меня такой вопрос: мне 27 лет, в основном малоподвижный образ жизни - целый день на работе за компьютером, с работы на машине, 2 раза в неделю - спорт (йога и плавание). К вечеру ноги ужасно устают, иногда неприятные ощущения в ногах не проходят и утром. Когда сижу на работе, такое впечатление, что ноги ментолом намазали, холодит как-то. У мамы, бабушки ВБВ. Посоветуйте, пожалуйста, с чего начать обследование? что может помочь при усталости и боли в ногах? Выступила на задней части бедра фиолетовая сеточка, еле заметная, вес 58 кг, рост 166, возраст 27 лет, не рожала, колготки компрессионные не ношу.

Обследование нужно начать с визита к флебологу. Учитывая наследственную предрасположенность, клинические проявления и характер нагрузок - у Вас возможно имеет место синдром "Тяжелых ног", т.е. первые признаки намечающейся венозной недостаточности.

я вечером использую крем "Сабельник", и еще холодной водой обдаю ноги утром и вечером. Можно ли это использовать? И еще вопрос: есть ли какой-нибудь способ для моей мамы (66 лет) уменьшить боль в ногах к вечеру, спать не может, от боли просыпается ночью. Окажет ли гирудотерапия положительное действие? ВБВ у нее запущенное, операции и склеротерапию не далала она. Спасибо.

Хочу Вас огорчить, но крем Сабельник практически не оказывает воздействия на вены., а вот контрастный душ на голени и стопы - хороший тонизирующий эффект. Гирудотерапия - исключена.
Для мамы - Детралекс 1 таб.х 2 раза в день - 2 месяца.

Представленной информации недостаточно, чтобы сделать вывод о природе болей. Я бы не рискнул давать какие-либо рекомендации. Нужно показать ее врачу, врачу общей практики для начала. Если есть основания предполагать заболевание вен - то и флебологу или сосудистому хирургу.
Мнение участников форума о гирудотерапии - почитайте в общем форуме, вторая тема.

спасибо большое, чтоне оставили без внимания мои вопросы. Мама уже обращалась к сосудистому хирургу, тот назначил Лиотон и операцию по удалению неработающих клапанов и плохих вен. Больше ничего. Мы живем не в Москве, флеболога в городе, к сожалению, нет, хотя этот город - самый большой в мире за Полярным Кругом. Спасибо за рекомендованный препарат, сегодня я для нее приобрету.
Еще вопрос про контрастные ванны: нужно ли чередовать холодную воду с горячей и если да, то сколько чередований? я просто душем с холодной водой обдаю ноги начиная с коленей и до стоп, каждое утро и вечер делаю. Очень переживаю, что начались проблемы с ногами так резко. ТОлько сяду в офисе на стул, уже неприятные ощущения начинаются, ноги мерзнут как-будто бы. Возможно, причина в длительном перелете (летом летела в одну сторону 9 часов), либо причина в Полярной ночи, или причина в сколиозе (искривление позв 2-3 степени). Боюсь, как-бы не оказалась причина моих несчастий более серьезная. Внешне пока выступила только одна венка длиной примерно 4-5 см, ярко синяя на задней стороне голени ближе к колену.

Не контрастные ванны, а контрастный душ- чередование теплой и холодной воды - количество не имеет особого значения. Ваши жалобы могут быть связаны с проблемами позвоночника. Покажитесь ортопеду и неврологу, т.к. похолодание и онемение не характерны для венозной патологии.

Честно говоря, информация немного противоречивая. Описанные Вами симптомы для болезней вен не характерны. Вы указываете на одну ярко-синюю венку (макасимум - ретикулярный варикоз), а доктор предложил оперативное лечение. Проводилось ли ультразвуковое исследование? Есть где его пройти? Достаточно допплерографии для общей оценки ситуации.
В контрастном душе не надо стремиться к строгому соблюдению какого-то режима. Смысл в том, что явные перепады температуры повышают тонус сосудов. Детали не очень существенны. 3-5 раз смена температуры, но в таких пределах, чтобы это не было мучительно, а доставляло удовольствие.
При занятиях спортом 2 раза в неделю я не назвал бы ваш образ жизни малоподвижным