АССОЦИАЦИЯ ФЛЕБОЛОГОВ РОССИИ

Добрый день. Мне почти 40, веду условно здоровый образ жизни, без фанатизма (регулярно физические нагрузки, слежу за питанием, правда, сладкоежка, не курю, алкоголь в миним.кол-ве по большим праздникам). Я предпочитаю удобную обувь, поэтому крайне редко прихожу домой "без ног".
Кровь как донор сдавала несколько раз, с большими временными интервалами (раз в 3 года в среднем).
Когда сказала маме, что собираюсь быть донором на регулярной основе, она была категорически против, мотивируя это тем, что якобы моя бабушка по папиной линии именно донороством испортила свои вены, и как итог всего в 64 умерла от того, что тромб оторвался и перекрыл клапан. У мамы, сколько я помню "синие ноги", сейчас ей 66, много болячек, но она всегда говорила, что вены в нашем роду бич. Выходит, наследственная предрасположенность.
В мои 40 у меня вполне "чистые" ноги (на всякий случай фото с самыми "синими" участками), я рожала сама (дочери 18).

Вопросы:
1) какие негативные последствия от регулярной (3-5 раз в год) сдачи донорской крови могут быть, если действительно есть наследственная предрасположенность к заболеваниям вен?
2) какие анализы мне нужно сдать, чтобы выяснить состояние моих вен?

1) никаких
2) общее состояние вен определяет флеболог визуально, для точной картины выполняется ультразвуковое дуплексное сканирование.

Судя по фото, Ваши проблемы с венами носят сугубо косметический характер. Нарушений кровотока, скорее всего, нет. Если у доктора при очном осмотре возникнут какие-то сомнения, он предложит выполнить ультразвуковое исследование.
Регулярное донорство "испортить" вены не может, тем более на ногах.

спасибо за ответ